bettyberlim- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя bettyberlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Segundou. Café da manhã leite matcha 🍵, cuscuz com queijo feito na frigideira e iogurte com chia e mirtilo!
Rumo para perder mais calo no corpo.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

421 ккал

Жир: 31,12г | Белк: 27,45г | Углев: 6,68г. Завтрак: Omelett oder Rührei mit Käse. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Спортзал - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

66 Сторонников Поддержка

Комментария

Como é o cuscuz na frigideira?

29 апр 24 написано членом: Lili.li.li

Prepara o cuscuz com água normal e coloca na frigideira antiaderente previamente aquecida, vc pode adicionar ovo e/ou queijo e tampa em seguida. Pronto.

29 апр 24 написано членом: bettyberlim

Que lindoooooo

29 апр 24 написано членом: LouiseCalegari

como vc faz esse matcha? ficou tão bonito💚💚💚

29 апр 24 написано членом: danycd

@danycd, faço o básico, coloco junto o leite e o matcha dentro do batedor/esmumadorr de leite. Apenas isso e fica uma delícia, tomar quentinho.

29 апр 24 написано членом: bettyberlim

Obrigada! Vou experimentar 🥰🥰

30 апр 24 написано членом: danycd

Quero fazer esse cuscuz!

30 апр 24 написано членом: LouiseCalegari


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bettyberlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bettyberlim- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

bettyberlim-Изменение Веса