Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
janetlesley
Журнал
29 апр 24
janetlesley- Журнал, 29 апр 24
Параметры Пользователя janetlesley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Morning all not been logging for few days went away for my sisters 70th birthday party had lovely time put on a little,hope you’re all well 🤗
116,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2024:
1507 ккал
Жир: 61,10г | Белк: 49,22г | Углев: 191,08г.
Завтрак:
Seabrook Ready Salted Crisps, Orange Marmalade , Toasted Whole Wheat Bread , Tea with Milk, Water.
Обед:
Smoked Pork Sausage, Fried Egg with Fat, Water, Tea with Milk, Toasted Whole Wheat Bread .
Ужин:
Tea with Milk, Water, Coffee with Milk, Tesco Cheese Balls.
Перекус/Другое:
Clover Clover Spread, Reduced Sugar Jam, Ryvita Sesame Crispbread.
подробнее ...
2873 ккал
Упражнение:
1hours house work - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
janetlesley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю