yasyadjcud- Журнал, 29 апр 24

Параметры Пользователя yasyadjcud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024

52,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 апреля 2024:

982 ккал

Жир: 40,41г | Белк: 76,25г | Углев: 79,92г. Завтрак: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Самокат Матча, Творог (Обезжиренный), Голубика. Обед: Sen Soy Ореховый Соус, Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная. Ужин: ВкусВилл Сорбет «Моджи» Малиновый с Личи, Помидоры Черри, Olitalia Масло Виноградной Косточки, Global Village Руккола, Хохланд Фетакса без Рассола. подробнее ...

1216 ккал

Упражнение: шаги 4108 - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yasyadjcud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yasyadjcud- Журнал, 29 апр 24

Оставить свой Комментарий

yasyadjcud-Изменение Веса