Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
29 апр 24
k.skul1995- Журнал, 29 апр 24
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 апреля 2024
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 апреля 2024:
1651 ккал
Жир: 53,94г | Белк: 108,08г | Углев: 181,73г.
Завтрак:
Alpro Almond Barista, Мирамар Форель, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Авокадо Авокадо Хасс, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
Смак Лаваш по-Деревенски, Махеевъ Кетчуп Томатный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Индилайт Стейк Грудки Индейки.
Ужин:
Bombbar Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Сладкий Картофель, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный).
Перекус/Другое:
Alpro Almond Barista, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Life Protein Протеиновый Коктейль, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами .
подробнее ...
2156 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю