ALITA88- Журнал, 28 апр 24

Параметры Пользователя ALITA88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024

75,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2024:

1027 ккал

Жир: 38,02г | Белк: 74,38г | Углев: 91,76г. Завтрак: Hellmann's Mayonesa, Ají Verde, Don Juan Pickles, Dole Lechuga Costina, Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pancho Villa Wraps XL. Обед: Batido Pepino Limón Frutillas . Ужин: Cock Brand Fideos de Arroz Thai, Muslo de Pollo, Cebollas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimentón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria. Перекус/Другое: Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Verduras Salteadas. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALITA88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALITA88- Журнал, 28 апр 24

Оставить свой Комментарий

ALITA88-Изменение Веса