Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikeb1982
Журнал
28 апр 24
mikeb1982- Журнал, 28 апр 24
Параметры Пользователя mikeb1982
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2024:
1667 ккал
Жир: 63,49г | Белк: 106,64г | Углев: 196,92г.
Завтрак:
Quaker Rice Cakes - Caramel, Great Value Sweetened Condensed Milk, 1% Fat Milk.
Обед:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate Peanut Butter.
Ужин:
Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Roasted Potato, Trader Joe's Carne Asada, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo, Mission Carb Balance Small Fajita Tortillas.
Перекус/Другое:
Bread Pudding, Great Value Original Beef Jerky.
подробнее ...
968 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mikeb1982-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю