Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
28 апр 24
Carry_R- Журнал, 28 апр 24
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2024:
1855 ккал
Жир: 82,23г | Белк: 143,25г | Углев: 132,36г.
Завтрак:
La Tourangelle Масло Авокадо, Parmalat Молоко 1,8%, Макфа Мука, Яйцо Куриное, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, ВкусВилл Хлеб «Домашний на Закваске» с Семенами Льна.
Обед:
Lactica Йогурт Греческий 4%, Heinz Барбекю Соус, Agama Морской Гребешок, Barilla Макароны, Меридиан Сельдь Традиционная Филе.
Ужин:
Parmalat Молоко 1,8%, Макфа Мука, Яйцо Куриное.
подробнее ...
2037 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю