Маша Ягодова- Журнал, 28 апр 24

Захотелось зелененького на завтрак 😀 да и готовить желания не было. Едим с сыном (у него углеводный завтрак - каша) и бежим в зал. Он на тренировку с тренером, я на групповую сплит со штангой.
Штанга и руки, для меня это всегда тяжело.

---

687 ккал

Жир: 38,96г | Белк: 26,48г | Углев: 59,69г.   Завтрак: Савушкин Продукт Сырок Фисташка, ВкусВилл Творог Мягкий с Клюквой , Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Паштет с Куриной Печенью и Черносливом, Mutlukal Тортилья Пшеничная. подробнее ...