Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
denisssssova
Журнал
28 апр 24
denisssssova- Журнал, 28 апр 24
Параметры Пользователя denisssssova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 апреля 2024
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 апреля 2024:
1569 ккал
Жир: 54,90г | Белк: 81,47г | Углев: 179,48г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо Куриное, Каравай Кубани Хлеб Матнакаш.
Обед:
Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Масло Растительное, Благояр Филе Бедра без Кожи, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Горошек, Global Village Фасоль Белая Консервированная.
Ужин:
Селяночка Рис Круглозёрный Шлифованный, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Сладкий Рай Лаваш Особый Тонкий Тандырный, Snaq Fabriq Qwikler Praline.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
denisssssova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю