Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Golfgirl60
Журнал
27 апр 24
Golfgirl60- Журнал, 27 апр 24
Параметры Пользователя Golfgirl60
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2024:
845 ккал
Жир: 38,75г | Белк: 68,44г | Углев: 77,52г.
Завтрак:
Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g).
Обед:
Grape Tomatoes, Fresh Ham (Lean Only Eaten), Sam's Choice Keto White Bread.
Ужин:
Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Honeycrisp Apples.
подробнее ...
2835 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Уборка - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
💜💜💚💚💛💛
28 апр 24 написано членом:
shirfleur 1
You are going through a lot. I so appreciate your openness about personal issues. It is such a struggle, and I am praying for you. Sharing about the struggle educates others. I wish you recovery, health, and happiness.
28 апр 24 написано членом:
LaineAndTheDog98
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Golfgirl60-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю