^momoko^- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя ^momoko^ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ужин на 526 калорий :)

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1480 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 106,75г | Углев: 133,35г. Завтрак: Alpen Gold Oreo, Даниссимо Творожный Сочная Клубника и Киви, Кофе (Растворимый), Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Пятерочка Сахар. Обед: Макфа Пшеничная Мука, Сазан Жареный, Пятерочка Лук Репчатый, Гречка Отварная, Шампиньоны Жареные, Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Красные Помидоры, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Сазана. Ужин: Alpen Gold Oreo, Магнит Соль Адыгейская, Житница Здоровья Ламинария Сушеная, Гречка Отварная, Макфа Пшеничная Мука, Красная Цена Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Сазан Жареный. подробнее ...

198 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 12 минуты, Apple Health - 22 часа и 48 минуты. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

^momoko^-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

^momoko^- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

^momoko^-Изменение Веса