Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ale260690
Журнал
27 апр 24
ale260690- Журнал, 27 апр 24
Параметры Пользователя ale260690
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2024:
2147 ккал
Жир: 54,28г | Белк: 131,06г | Углев: 273,46г.
Завтрак:
Peperoni Rossi Dolci, Fage Yogurt Greco Total 2%, Despar Marmellata di Limoni, Uovo, Granarolo Burro, Vital Avena Decorticata.
Обед:
Kikkoman Salsa di Soia Dolce, Despar Tofu Biologico al Naturale, Spaghetti di Riso Secchi, Mele Granny Smith.
Ужин:
Peperoni Rossi Dolci, Italiamo Pomodori Datterini, Semi Essiccati di Sesamo Intero, Asparagi, Kikkoman Salsa di Soia Dolce, Lidl Controfiletti di Pollo.
Перекус/Другое:
Eridania Zucchero di Canna , Granarolo Latte Intero.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ale260690-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю