Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
markds2
Журнал
27 апр 24
markds2- Журнал, 27 апр 24
Параметры Пользователя markds2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2024:
1853 ккал
Жир: 57,15г | Белк: 165,96г | Углев: 161,20г.
Завтрак:
Pão Francês, Ovo, Copra Óleo de Côco.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Macarrão Fresco (Cozido).
Ужин:
Batata Inglesa Assada, Pão de Hambúrguer, Patinho, Maionese, Coca-Cola Zero, Queijo Mozzarella.
Перекус/Другое:
Coco Do Vale Coco Ralado, Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
markds2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю