|
мне интересно, как вы считаете масло при жарке? я вот не знаю как его засчитывать… дайте совет 🥹🥹
|
38,1 кг
Потеряно до сих пор: 12,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1273 ккал
|
Жир: 51,80г | Белк: 111,51г | Углев: 94,59г.
Завтрак: Сырная Груша с Голубой Плесенью , Основа для Кекса из Клечатки , Черника Быстрозамороженная, 4BAKERY Сироп без Сахара, Творог 2%, Сироп Карамельный, Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Чай, Гранат, Замороженная Вишня. Обед: Овощи Гриль, Хачапури по-Аджарски, Лаваш, Сыр Сулугуни, Хинкальная Люля-Кебаб. Ужин: Основа для Кекса из Клечатки , Сироп Карамельный, Чай. Перекус/Другое: Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком, Карат Плавленый Сыр с Грибами, Глобус Клубника Замороженная, Карамельно-Шоколадный Торт. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
Привет! Ставишь на весы бутылку с маслом, обнуляешь, наливаешь масло, ставишь бутылку обратно на весы, увидишь сколько отлила в граммах.
27 апр 24 написано членом: murliska_nn1986
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
