chistik-i- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя chistik-i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

59,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

1527 ккал

Жир: 85,73г | Белк: 34,85г | Углев: 166,46г. Завтрак: Guarchibao Кофе, ВкусВилл Кокосовое Молоко, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Freshsecret Морковь По-Корейски, Шампиньоны жаренные с луком, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Паштет из Чечевицы, Руккола, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, ВкусВилл Изделие Х/Б из Зелёной Гречки на Закваске. Обед: Руккола, Зеленый Лук, ВкусВилл Салат с Капустой Белокочанной по Корейски, Freshsecret Морковь По-Корейски, Шампиньоны жаренные с луком, ВкусВилл Картофельная Запеканка с Грибами Постная. Ужин: Фундук Фундук Орех, ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, ВкусВилл Кокосовое Молоко. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chistik-i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chistik-i- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

chistik-i-Изменение Веса