Netupika- Журнал, 27 апр 24

Параметры Пользователя Netupika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2024

69,3 кг Потеряно до сих пор: 28,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2024:

4219 ккал

Жир: 217,96г | Белк: 174,02г | Углев: 389,34г. Завтрак: Ашан Яблоко Ред Чиф, Голубика, Зеленая Линия Сливки 10%, Авокадо, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Сосиски Куриные Суперсила, Продукт Кисломолочный Обезжиренный Вишня-Женьшень, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Творог 1%. Обед: Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гречка. Перекус/Другое: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Полет Слоёный Десерт с Изюмом, Nestle Choclait Chips, Бижан Конская Колбаса, ВкусВилл Орешки со Сгущенкой. подробнее ...

3728 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Netupika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Netupika- Журнал, 27 апр 24

Оставить свой Комментарий

Netupika-Изменение Веса