Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rambler747
Журнал
02 янв 16
rambler747- Журнал, 02 янв 16
Параметры Пользователя rambler747
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2016
195,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
105,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2016:
1491 ккал
Жир: 52,07г | Белк: 94,85г | Углев: 154,36г.
Завтрак:
Water, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale.
Обед:
Progresso Light Chicken & Dumpling Soup, Safeway Refreshe Diet Cola, Kraft Fat Free Catalina Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Roma Tomatoes, Kroger Fat Free Zesty Italian Dressing.
Ужин:
A&W Diet Root Beer, Progresso Light Savory Vegetable Barley Soup, Omaha Steaks London Broil Sirloin Steak, Hawaiian Punch Sugar Free Singles To Go.
Перекус/Другое:
Pringles BBQ Potato Crisps, Red Delicious Apples, Slim-Fast Snack Bars - Double-Dutch Chocolate.
подробнее ...
4771 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rambler747-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю