Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
t.stahiv89
Журнал
25 апр 24
t.stahiv89- Журнал, 25 апр 24
Параметры Пользователя t.stahiv89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024
60 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2024:
1352 ккал
Жир: 45,91г | Белк: 95,84г | Углев: 142,79г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Смешанные Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Черника, Арахисовая Паста, Банан, Приготовленный Яичный Белок, Латте на безлактозном.
Обед:
Good Food Орех Макадамия, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Запеченная или Жареная Треска, Приготовленная Брокколи (без Жира).
Перекус/Другое:
Финик, FitnesShock Батончик Peanut Salt Caramel.
подробнее ...
1659 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
t.stahiv89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю