yozhitsa- Журнал, 26 апр 24

Что-то я устала. Прям откат какой-то. Сегодня вроде и ленилась вполне активно, но апатия... Завтра очень рано вставать и ехать с детьми на конкурс. А в воскресенье тогда буду отсыпаться.
Учеба минимум,остальные дела на "стопе".
Сухариков вот насушила :)

---

1431 ккал

Жир: 49,97г | Белк: 49,81г | Углев: 192,00г.   Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, ВкусВилл Оладьи на Кефире. Обед: Polvit Компотная Смесь, Огурец (с Кожурой), Сарепта Масло Горчичное, Рис Отварной, Глобус Спинка Воблы, Вегана Нори Сушеная. Ужин: Меренга Зефир Ванильный, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Индилайт Кампана Ветчина, Ашан Сухари из Хлеба. подробнее ...