brayangomes33- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя brayangomes33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

1453 ккал

Жир: 35,66г | Белк: 114,91г | Углев: 162,61г. Завтрак: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Leite (Leite Integral), Quaker Aveia em Flocos Finos. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Growth Supplements Creatina, Bauducco Bolinho com Gotas de Chocolate , Parmalat Leite Integral, Alca Foods Corn Flakes. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brayangomes33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brayangomes33- Журнал, 26 апр 24

Оставить свой Комментарий

brayangomes33-Изменение Веса