Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabrinamarquest
Журнал
26 апр 24
sabrinamarquest- Журнал, 26 апр 24
Параметры Пользователя sabrinamarquest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2024
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2024:
1640 ккал
Жир: 36,17г | Белк: 95,07г | Углев: 220,28г.
Завтрак:
Banana, Café, Leite Integral.
Обед:
Trident Trident Menta, Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã, Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream.
Ужин:
Sushi de Salmão, Heineken Cerveja Heineken (355ml).
Перекус/Другое:
Maçã, Café, Leite (Leite Integral), Heinz Ketchup Bacon & Cebola Caramelizada, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Leite, Sadia Presunto Fatiado.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 8 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabrinamarquest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю