Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LISfifty
Журнал
02 янв 16
LISfifty- Журнал, 02 янв 16
Параметры Пользователя LISfifty
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Several eating events today. Invited to dinner, and then a game night at my house. 1 have almost lost my Christmas gain and am resolved to hold this place. Blessings to each of you today!
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2016:
1596 ккал
Жир: 39,01г | Белк: 49,93г | Углев: 287,85г.
Завтрак:
Yogi Green Tea Triple Echinacea, Bananas, Kashi GOLEAN Original Cereal, Organic. By Mariani sun-dried Sunmuscat Grapes, Friendly Farms Unsweetened Almond Milk.
Обед:
Fruit Drink, Cooked Dry Lima Beans, Worthington Loma Linda Dinner Roast, HEB Cinnamon Glazed Sweet Potatoes, French's Green Bean Casserole, Glory Foods Mixed Greens.
Ужин:
Mango Nectar, Mango Nectar, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Rotel Cheese Dip, Tostitos Nacho Cheese Dip.
Перекус/Другое:
Pear, Kashi Chewy Granola Bars - Trail Mix.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
I have gotten into the habit of waking up at 6 o'clock in the morning and trying to get my first walk of the day in this morning I got almost 5000 steps before 7 a.m. every time I get an opportunity to walk I tried to do that I'm parking as far away from the office as I can and walk instead of finding a parking space close and then I try to walk again at night before preparing dinner
03 янв 16 написано членом:
blkbear
That is absolutely wonderful! Getting that first walk in early makes such a difference in the day, and don't you have so much more energy! Now that a month of house guests has left as of this morning, I hope to get back on a consistent waking programs. Thanks for sharing.
03 янв 16 написано членом:
LISfifty
Have fun!
03 янв 16 написано членом:
HCB
Thank you, HBC! We had an old fashioned table game night and did have a fun time.
03 янв 16 написано членом:
LISfifty
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LISfifty-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю