p$m- Журнал, 26 апр 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Steady …

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2024:

899 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 31,51г | Углев: 92,58г. Завтрак: Mott's Original 100% Apple Juice, Great Value Frozen Mixed Berries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Обед: Coffee with Cream and Sugar. Ужин: Cooked Sauerkraut, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage, Lenny & Larry's The Complete Cookie - White Chocolate Macadamia, Double Diamond Farms Mini Cucumbers, Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 26 апр 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса