Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DelTowne521
Журнал
26 апр 24
DelTowne521- Журнал, 26 апр 24
Параметры Пользователя DelTowne521
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hit my goal 😃
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2024:
1190 ккал
Жир: 41,52г | Белк: 39,39г | Углев: 163,87г.
Завтрак:
Kroger Cream Cheese, Panera Bread Sprouted Grain Bagel Flat, Panera Bread Bottled Passionfruit Papaya Flavored Iced Green Tea.
Обед:
Annie's Homegrown Organic Chicken Noodle Soup, Granny Smith Apples.
Ужин:
Great Value Hot Dog Buns, Simple Truth Grass-Fed Beef Uncured Beef Hot Dogs, Simple Truth Organic Tomato Ketchup.
Перекус/Другое:
Peanut Butter Fat Bomb.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 10 минуты, Велотренажёр - 40 минуты, Steps - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DelTowne521-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю