Lizzy E- Журнал, 02 янв 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2016

64,8 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 января 2016:

1207 ккал

Жир: 26,37г | Белк: 64,44г | Углев: 180,82г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Knorr Chicken Stock Cube, Jams and Preserves, Brussels Sprouts, Butternut Winter Squash, Tesco Baby New Potatoes, Cooked Carrots, Morrisons Gammon Ham. Ужин: Mom's Turkey Barley & Vegetable Soup, Garbanzo Thai Sweet Chilli Chickpeas. Перекус/Другое: Haribo Gold Bears, Nakd Cherry Raisins, Costa Coffee Primo Soya Hot Chocolate, Sainsbury's Sugar Free Marshmallows, Options Mint Hot Chocolate, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Чтение - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 8,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 02 янв 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса