весы радуют =)
|
71,6 кг
Потеряно до сих пор: 7,4 кг.
Еще предстоит сделать: 6,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1413 ккал
|
Жир: 72,22г | Белк: 55,50г | Углев: 146,33г.
Завтрак: Оливковое Масло, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Обед: Черемша, Зеленый Лук, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Вкусные Консервы Иваси Натуральная , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
alex-battery-Изменение Веса
|