thaislimavs- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя thaislimavs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024

58,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

1710 ккал

Жир: 58,59г | Белк: 83,63г | Углев: 211,30г. Завтрак: Açúcar, Café, Max Muscles Pasta de Amendoim com Cacau, Yoki Tapioca, Canela, Ovo, Banana Prata, Vitao Aveia em Flocos Finos. Обед: Tial Suco de Uva 100%, Macarrão a Bolonhesa. Ужин: Schweppes Ginger Ale, Club Life To Go Sanduíche de Pernil. Перекус/Другое: Café Expresso, Açúcar, Reserva de Minas Goiabada Cascão Caseira, Canastra Queijo, Pachá Massa para Tapioca, Monster Energy Absolutely Zero, Dr. Oetker Gelatina de Morango , Growth Supplements Creatina, Growth Supplements 80% Whey Protein. подробнее ...

103 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaislimavs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaislimavs- Журнал, 25 апр 24

Оставить свой Комментарий

thaislimavs-Изменение Веса