Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DelTowne521
Журнал
25 апр 24
DelTowne521- Журнал, 25 апр 24
Параметры Пользователя DelTowne521
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yay!! 😀
60,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2024:
1178 ккал
Жир: 37,93г | Белк: 61,56г | Углев: 152,02г.
Завтрак:
Blueberries , Blackberries , Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Simple Truth Oats & Honey Granola Clusters.
Обед:
Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Simple Truth Oats & Honey Granola Clusters.
Ужин:
Butterscotch Chip Cookie, Brownie, Thin Crust Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Butterscotch Chip Cookie, Pepperidge Farm Goldfish Baby Cheddar Snack Crackers.
подробнее ...
2233 ккал
Упражнение:
Регби - 15 минуты, Волейбол - 15 минуты, Steps - 20 минуты, Катание на Роликах - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 7 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DelTowne521-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю