lyadosa- Журнал, 25 апр 24

Параметры Пользователя lyadosa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024

59,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2024:

1753 ккал

Жир: 106,22г | Белк: 66,44г | Углев: 101,93г. Завтрак: Café, Café Royal Café au Lait, Myprotein Oméga 3. Обед: Gerblé Croquant aux Sésames, Marque Repère Nustikao Biscuits, Brossard Brownie Choco Noisettes. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Filet Américain Préparé. подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Velo - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyadosa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyadosa- Журнал, 25 апр 24

Оставить свой Комментарий

lyadosa-Изменение Веса