Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elza.1984
Журнал
25 апр 24
elza.1984- Журнал, 25 апр 24
Параметры Пользователя elza.1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2024:
1474 ккал
Жир: 39,33г | Белк: 97,71г | Углев: 191,79г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Азбука Вкуса Стручковый Горох, Сыр, Сливочное Масло, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки, Просто Рис Круглозерный.
Ужин:
Caravan Финики Королевские, Курага, Изюм (без Косточек).
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Сакское Мороженое Мороженое Протеин +, Клубника.
подробнее ...
2870 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elza.1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю