Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Max-rm
Журнал
25 апр 24
Max-rm- Журнал, 25 апр 24
Параметры Пользователя Max-rm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024
123,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2024:
1976 ккал
Жир: 74,27г | Белк: 80,17г | Углев: 245,07г.
Завтрак:
Fiocchi di Mais, Latte Parzialmente Scremato.
Обед:
Mutti Passata di Pomodoro, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Maizena Amido di Mais, Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Elicoidali Integrali.
Ужин:
Pane ai Cereali Misti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Uovo, Cipolle.
Перекус/Другое:
Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Selex Arance Tarocco, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi.
подробнее ...
3016 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Max-rm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю