Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
25 апр 24
Plan2024- Журнал, 25 апр 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2024
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2024:
1738 ккал
Жир: 74,29г | Белк: 67,37г | Углев: 179,28г.
Завтрак:
Wassermelone, Schinken (Extra mager), Kaffee, Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Meerrettich.
Обед:
Heinz Hot Chili Sauce, Kania Ketchup Light, Butter, Ja! Emmentaler Gerieben, REWE Bandnudeln.
Ужин:
Lammkotelett, Zeus Zaziki, Gartenkrone Peperoni Scharf, Gouda, Netto Backofen Kroketten.
Перекус/Другое:
Zetti Bambina Mini, Ouzo, Clarky's Linsenchips.
подробнее ...
1674 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа, Спать - 6 часа и 20 минуты, Apple Health - 9 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю