Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IreneOR86
Журнал
24 апр 24
IreneOR86- Журнал, 24 апр 24
Параметры Пользователя IreneOR86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2024:
1629 ккал
Жир: 55,73г | Белк: 139,28г | Углев: 148,24г.
Завтрак:
Empanadas de Jamon y Queso, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hacendado Empanadillas de Atún , Hacendado Yogur Stracciatella, Tortilla Francesa, Leche (sin Grasa), Pan Integral.
Обед:
Guiso de Lentejas, Manzana.
Ужин:
Hacendado Chocolate Negro 99%, Calabacín, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , BIG Only Whey Zero Mowgly Chocolate.
подробнее ...
1875 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 14 минуты, Круговая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 56 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
¿qué son? parecen cortezas 🕵️♂️
24 апр 24 написано членом:
Pablø
así es!Muy proteico, del supermercado DÍA, y saben muy rico. Otras marcas no me gustan nada
24 апр 24 написано членом:
IreneOR86
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IreneOR86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю