Neicy Can- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя Neicy Can | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024

75,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

1584 ккал

Жир: 66,48г | Белк: 50,11г | Углев: 199,90г. Завтрак: Banana, Keebler Grahams Crackers Bug Bites. Обед: Parmesan Cheese (Shredded), Pasta with Marinara Sauce, Rosina Italian Style Meatballs. Ужин: Simply Orange Orange Juice (Pulp Free), Tater Tots, Plain French Toast Sticks, Boiled Egg. Перекус/Другое: Sun Chips Harvest Cheddar (28.3g), Hidden Valley The Original Ranch, Wegmans Oven Roasted Turkey Breast, Land O'Lakes Naturally Slender White American Cheese, Maier's Premium Italian Bread (32g). подробнее ...

3743 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час и 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Стоять - 11 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа, Подъем по Лестнице - 11 минуты, Спать - 3 часа и 19 минуты. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neicy Can-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neicy Can- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

Neicy Can-Изменение Веса