Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rmacle
Журнал
31 дек 15
rmacle- Журнал, 31 дек 15
Параметры Пользователя rmacle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well it's my own fault...even though I love to blame my boyfriend because he is such a great cook and makes homemade mexican food that I love to eat. I'm going to ensure I exercise everyday and eat less carbs. I haven't weighed this much in 5 years. UGggy. I'm going to weigh in tommorrow so I have a end of year weight and start of the new Year weight.
Happy New Year!!!
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2015:
1948 ккал
Жир: 45,35г | Белк: 65,98г | Углев: 88,55г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Mexican Style Chicken or Turkey and Corn Hominy Soup (Pozole).
Обед:
Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Feta Cheese, Wegmans Balsamic Vinaigrette Dressing.
Ужин:
Absolut Vodka, Tequila, Light Beer, Cosmopolitan, Idaho Spuds Potatoes, Omaha Steaks Beef Filet Mignon.
подробнее ...
1810 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rmacle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю