Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LMRSPI
Журнал
24 апр 24
LMRSPI- Журнал, 24 апр 24
Параметры Пользователя LMRSPI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024
70 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2024:
1430 ккал
Жир: 55,06г | Белк: 56,53г | Углев: 185,34г.
Завтрак:
San Mar Castanha de Caju, Banana, Catupiry Pão de Queijo Recheado, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Maçã.
Обед:
Frango (Empanado e Frito), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Lacta Bis (7g), San Mar Castanha de Caju, Maçã.
Перекус/Другое:
Lacta Bis (7g), Vigor Requeijão Cremoso Light, Walmart Queijo Mussarela, Wickbold Pão Integral +Fibras , Ovo Frito.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LMRSPI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю