rinnn11- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя rinnn11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

35 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

946 ккал

Жир: 42,49г | Белк: 54,64г | Углев: 85,87г. Завтрак: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное, Cafe Creme Кофе, Leven Брокколи , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Печень Говяжья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fit And Joy Protein Bar Raspberry Cheesecake, Maxwell House Кофе 3 в 1. Ужин: Cafe Creme Кофе, Пятерочка Курага, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, 4BAKERY Сироп без Сахара, Delissir Хоритаки Сыр для Греческого Салата, Liberitas Green Pitted Olives, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло. подробнее ...

1316 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rinnn11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rinnn11- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

rinnn11-Изменение Веса