Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilona_ya
Журнал
18 апр 24
ilona_ya- Журнал, 18 апр 24
Параметры Пользователя ilona_ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2024
101,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2024:
1674 ккал
Жир: 92,83г | Белк: 95,51г | Углев: 113,84г.
Завтрак:
Alpro Coconut Milk For Professionals, Oats , Marks & Spencer Chicken Kiev, Tesco Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers , Cucumber (with Peel) .
Обед:
Go Ahead! Fruit & Oat Bakes Apple.
Ужин:
LU Le Petit Biscotte, Iceland Frutti di Mare , Tesco Ciabatta Bread Roll.
подробнее ...
3521 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
ilona_ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю