alex-battery- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя alex-battery | < Предыдущая Запись |Следующий >

медленно, но верно))

72 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

1365 ккал

Жир: 77,60г | Белк: 91,89г | Углев: 84,99г. Завтрак: Вареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Черемша, Петрушка, Лето Укроп Свежий, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Краснокочанная Капуста, Капуста Белокочанная. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Лето Укроп Свежий, Краснокочанная Капуста, Черемша, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Капуста Белокочанная, Куриная Печень, Мистраль Бурый Рис Отварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Говядина Отварная, Фасолевый Суп. Ужин: Куриная Печень, Зимовье Фасоль Стручковая. Перекус/Другое: Кофе (Растворимый), Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex-battery-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex-battery- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

alex-battery-Изменение Веса