gilevatatyana79- Журнал, 24 апр 24

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2024

57,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2024:

1395 ккал

Жир: 85,11г | Белк: 106,27г | Углев: 49,28г. Завтрак: Масло Подсолнечное, Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат Айсберг, Яйцо (Целое). Обед: Белебеевский Сыр Российский, Ветчина, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Свиной Фарш (Приготовленный), Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Макфа Макароны Отварные. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 24 апр 24

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса