vs363ru- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя vs363ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

73,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

3368 ккал

Жир: 73,17г | Белк: 132,33г | Углев: 568,13г. Завтрак: Апельсин. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Зеленое Яблоко, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо, Bombbar Coconut Bomb Butter. Перекус/Другое: Бананы, Мираторг Пельмени Домашние, Бананы, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. подробнее ...

4116 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vs363ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vs363ru- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

vs363ru-Изменение Веса