Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
23 апр 24
RNIFer- Журнал, 23 апр 24
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2024:
1700 ккал
Жир: 94,00г | Белк: 131,00г | Углев: 86,00г.
Завтрак:
Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small), Airborne Gummies , Kraft Pepper Jack Cheese, Great Value Egg.
Обед:
Breyers CarbSmart Almond Bar, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kevin's Natural Foods Thai Style Coconut Chicken.
Ужин:
Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g).
Перекус/Другое:
Jiffy Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small), Zipfizz Limon.
подробнее ...
2545 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great!
23 апр 24 написано членом:
-MorticiaAddams
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю