olga.bagriy_terapevt- Журнал, 30 дек 15

Параметры Пользователя olga.bagriy_terapevt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2015

53,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2015:

983 ккал

Жир: 26,16г | Белк: 43,00г | Углев: 143,21г. Завтрак: Asiago, Pane Bianco, Tè (Infuso). Обед: Tè (Infuso), Panino con Cannella e Uvetta, Minestrone. Ужин: Tè (Infuso), Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Barilla Pastina. подробнее ...

2320 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 20 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Чтение - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Секс - 1 час и 30 минуты, Спать - 5 часа, Отдыхать - 7 часа и 55 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Уборка - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.bagriy_terapevt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.bagriy_terapevt- Журнал, 30 дек 15

Оставить свой Комментарий

olga.bagriy_terapevt-Изменение Веса