ezelenkovskaya- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

57,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1970 ккал

Жир: 41,71г | Белк: 104,79г | Углев: 304,05г. Завтрак: SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Яблоки Новый Урожай, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Перекресток Апельсины. Обед: Красная Цена Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Домик в деревне Сметана 10%, Гречка Отварная, Магнит Яблоки Новый Урожай. Ужин: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Магнит Яблоки Новый Урожай, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

2310 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса