Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfa_Alfa_Run
Журнал
23 апр 24
Alfa_Alfa_Run- Журнал, 23 апр 24
Параметры Пользователя Alfa_Alfa_Run
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2024:
2953 ккал
Жир: 114,66г | Белк: 159,98г | Углев: 293,68г.
Завтрак:
Campiello Biscotti Digestive, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Conad Nocciole Sgusciate, Kölln Fiocchi d'avena, Arborea Ad Alta Digeribilità Parzialmente Scremato senza Lattosio.
Обед:
Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Pane Arabo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Le Regionali Ricetta Sarda.
Ужин:
Ponti Zero Olio Funghi Prataioli, Vino da Tavola, Daily Bread Pane ai 4 Cereali, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Amadori Spiedini Rustici.
Перекус/Другое:
Conad Mandorle Sgusciate, Nestlé Fitness Red Berries, Hero Barrette Light Frutti Rossi, Fiorentini Gallette Super Protein, Chiquita Banana.
подробнее ...
1848 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfa_Alfa_Run-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю