gilevatatyana79- Журнал, 23 апр 24

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2024

57,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2024:

1454 ккал

Жир: 73,18г | Белк: 118,76г | Углев: 83,26г. Завтрак: Смешанные Орехи, Кофе, Творожная Запеканка. Обед: Брокколи Тушеные, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Красные Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Перекус/Другое: Помело. подробнее ...

1919 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 23 апр 24

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса