Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Хадижа)
Журнал
23 апр 24
Хадижа)- Журнал, 23 апр 24
Параметры Пользователя Хадижа)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😭😭😭😭
Такое дикое желание съесть много сладкого!
Ребята, как не срываться? В октябре у меня операция пластическая, вес должен быть хотя бы 63кг перед операцией. Специально записалась, чтобы было больше мотивации скинуть лишний вес, но уже два месяца как топчусь. Осталось 5 месяцев до заветной мечты, но я сейчас лежу и в очередной раз пытаюсь обмануть себя тем, что сейчас объемся, а вот с завтрашнего для млн% без нарушений буду питаться. Ну что за я человек? (((
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2024:
2072 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
значит оно Вам так надо. Когда видишь цель- не видишь препятствий. Если у меня ощущение к срыву, я могу взять 150 грм. пачку фиников. Они сладкие и не слишком калорийные. Вы должны расставить правильно приоритеты. Что для Вас важнее, заплыть или похудеть. Пока в голове не наведёте порядок, так и будет)
24 апр 24 написано членом:
aanastasiia14
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Хадижа)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю