fitnesszhirobas- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя fitnesszhirobas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

81,3 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

2241 ккал

Жир: 67,70г | Белк: 170,04г | Углев: 233,12г. Завтрак: Запеченный Картофель, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Добрый Повар, Пшеничный Хлеб, Каша Рисовая на Молоке, Кекс, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер. Обед: Первомайские Деликатесы Говядина Деликатесная, Эмиль Йогурт без Сахара, President Творог 0,1%. Ужин: Окей Груша Конференс, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%. подробнее ...

3030 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitnesszhirobas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitnesszhirobas- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

fitnesszhirobas-Изменение Веса