Asti95@- Журнал, 22 апр 24

Параметры Пользователя Asti95@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2024

53 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2024:

1504 ккал

Жир: 72,15г | Белк: 76,19г | Углев: 142,61г. Завтрак: Lindt Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Bonner Крем-Суп Нутовый , Dziugas Сыр Твердый, Зеленая Грядка Салатный Микс «Легкий День», Овсяноблин. Обед: Брауни, Muller Milch Reis High Protein , Кофе с Молоком, Банан, Rewe Арахисовая Паста, Bona Vita Musli, Оладьи на Кефире, Сосиски Телячьи. Ужин: Gelatelli Almond Protein Ice Cream, Куриное Филе в Сметане, Кофе с Молоком, Овощное Соте. Перекус/Другое: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Голубика, Творожная Запеканка с Манкой, Овсяное Печенье Домашнее. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Asti95@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Asti95@- Журнал, 22 апр 24

Оставить свой Комментарий

Asti95@-Изменение Веса