Julleggo- Журнал, 16 апр 24

Параметры Пользователя Julleggo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2024

60,8 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2024:

1967 ккал

Жир: 84,29г | Белк: 110,59г | Углев: 192,02г. Завтрак: Solvie Protein Cookies Coconut, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Помидоры, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Обед: Магнит Слойка с Малиной, Bio Max Биокефирный 1%, Киндер Шоколад, Пятерочка Яблоко Красное . Ужин: Рот Фронт Батончики, Простоквашино Сливки 10%, Петелинка Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные, Ичалки Сыр Грана Ичалки. Перекус/Другое: Чистая Линия Мороженое Фисташковое. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julleggo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julleggo- Журнал, 16 апр 24

Оставить свой Комментарий

Julleggo-Изменение Веса